Staatliche Realschule Hilpoltstein
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"Schule positiv gestalten" - Positive Bildung in der ReaHip 

 Insgesamt 21 Kolleg:innen aus Schulleitung, Lehrerschaft und Verwaltung trafen sich Anfang Oktober 2023 zur schulinternen Lehrerfortbildung mit dem Thema "Schule positiv gestalten - mit starken Lehrkräften durch Positive Bildung".  

 Drei Stunden saßen die Teilnehmer:innen unter der Leitung von Christina Breitenhuber zusammen und lernten das Konzept der Positiven Bildung kennen, in dessen Fokus das Aufblühen aller in der Schule beteiligten Akteure steht.  

 Rahmenmodell und Haltungsprinzip ist dabei das PERMA-Modell mit den fünf Säulen des Wohlbefindens: 

  • für Positive Emotionen: die Kraft der positiven Gefühle nutzen
  • für Engagement: durch den Einsatz der eigenen Stärken Flow erleben
  • für Relationships: erfüllende Beziehungen leben
  • für Meaning: Sinn im Alltag erkennen
  • für Accomplishment: Ziele setzen, Schritte zur Umsetzung planen und Erfolge feiern

Jede der fünf Säulen ist evidenzbasiert und verbessert nachweislich die psychische und physische Gesundheit, die Lernfähigkeit und die Resilienz. 

 Neben der Theorie erhielten die Kolleg:innen zahlreiche Praxisideen an die Hand und konnten in ganz konkreten Ãœbungen Selbsterfahrungen machen. So wurden verschiedene Situationen gemeinsam diskutiert, „Glücksgläser“ bemalt und die ersten Zettel im Glücksglas gesammelt (eine Dankbarkeitsliste, individuelle Ziele, die eigenen Stärken, die persönlich wichtigsten Werte…). 

 Für das leibliche Wohl sorgten die EG-Klassen mit frischen Windbeuteln, Kuchen und Kaffee - vielen lieben Dank dafür! 

 Natürlich durfte auch eine kleine freiwillige Hausaufgabe nicht fehlen:  

Alle Teilnehmer:innen wurden eingeladen, die anderen Kolleg:innen mit kleinen schriftlichen "warmen Duschen" (Komplimente, schöne Worte) zu beschenken und außerdem eine Woche lang das "3 +1 gute Dinge-Tagebuch" zu führen. Dabei werden jeden Abend drei positive Dinge des Tages und eine gute Tat notiert.  

Die Positive Bildung zeigte bereits am Ende dieser Lehrerfortbildung Wirkung, denn alle fühlten sich gestärkt, motiviert und durch verschiedene neue Methoden für den Unterricht bereichert. 

 Schilf

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